Sadhana mit Wilhelm 20.06.2020

um 6 Uhr morgens! Ja wirklich.

Sadhana ist ein „Hausputz“, um den Freuden und den Herausforderungen des Lebens aufgeräumter, wacher und klarer begegenen  zu können. Ca. 2,5 Std. werden wir Texte aus dem JapJi lesen, den yogischen Morgengruß, yoga Übungen, Tiefenentspannung und gemeinsames singen von Kundalini Mantren. Danach werden wir gemeinsam frühstücken. Bringe dir etwas zu essen mit. Getränke und Geschirr stellen wir.

Über eine Spende als Ausgleich bin ich sehr dankbar.


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